西藏布达拉宫:这是每个人心目中的圣地,无论是信教的还是不信教的,在这里总会让你的心灵涤荡。布达拉宫不仅仅在建筑艺术上有着非凡的造诣,它带给人更多的是思想信仰上的依靠,在旅途中你会发现很多虔诚的藏民不远万里,一步一步走近布达拉,那样的力量让人心生敬畏。布达拉宫每天的参观人数是受到限制的,参观时间也很短,从早上九点到十二点,下午三点到四点半,需要注意,布达拉宫是一座宗教性质的宫殿,有许多禁忌事项需要遵守,比如不能戴帽子、拍照。

喜马拉雅山:虽然你未必能登上世界最高的山峰,然而你可以向着高峰前进。喜马拉雅的壮丽不用多说,作为世界上最高的山脉,想要征服它那必须做好万全的准备,高原上的气候随时就会变化,十分恶劣,随时就会有暴风雪,建议不要一个人独自战斗,最好组成团上去,带上足够的食物、水但不要造成负担,量力而行,重要的是体验过程,带上好心情,沿途的风景会一直很美。

青海湖:玉兔的眼睛,不是红的。青海湖是内陆湖,它是咸的,不过湖里的鱼类资源很是丰富。青海湖的鸟岛在每年五月到六月很热闹,这是雏鸟诞生的季节,每年七月到八月的国际性自行车赛事让这里更加热闹了。

柴达木盆地:向柴达木盆地进击,有草原到沙漠都变化,会让你感叹地球的变化有多快,才几个经度的变化,就来到了另一个世界,自然总是这么神奇。在这里你会体验在高原上的沙漠,或许你会觉得很荒凉,或许你会觉得壮丽,但总是别样的感受。

青藏高原还有很多地方值得你去走走,像是纳木错、像是昆仑山。

分享【高原旅游注意预防高反】

高原反应,即我们通常所说的急性高原病,它是指人到达一定的海拔高度后,身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化,而产生的自然生理反应,一般来说海拔高度一般达到2700米左右时人体就会有高原反应。 鉴于此,做到如何预防固然很重要。可以从以上5方面预防: 一、首先我们应该保持良好的心理素质,保持乐观的情绪; 二、要注意好保暖; 三、海拔高处做到不吸烟不喝酒,防止呼吸道受感染; 四、食物方面选择高热量易消化的; 五、睡眠方面最后是半卧式躺着,从而减少心负担。 六、抗高反药品要准备齐全,比如:红景天(提前吃)奥默携氧(速效)等。