昆明吃的是江氏兄弟桥香园过桥米线，很推荐！在丽江吃了各种牛肉面、牛肉米线···我也不知道为什么当时吃了这么多次面食···还有土鸡火锅，还不错，就是性价比一般，但味道不错。在束河古镇，吃的东西感觉更好一些。泸沽湖就是炒饭加烤肉，但味道都好。整体推荐几样吃过不错的东西，烤乳扇、水性杨花、阿安酸奶、辣子鸡炒饵块、包浆豆腐、牛肉米线、奶汤面、烤湖鱼、烤乳猪。