在去青藏铁路前，我们自愿同意按导游的路线加了从南线去青海湖，再从北线返回。沿路就去了原子弹试验纪念馆，爱国基地，看到当年试验痕迹没有在这里爆炸没有辐射，他说gcd不想让您知道的事情就会埋在坑里面，现在能放出来的都是没有秘密的事情……自己体会吧

再来到金银滩草原，一望无际，当年王洛宾创作《在那遥远的地方》的草原，远处天很蓝，这边草很绿但是矮矮的不是风吹草低见牛羊的感觉。马也是被拴住用来拍照，烈日暴晒之下还悠闲。发现这边最多的是狼毒花，人们喜欢把藏獒的标本模型放在家门口，辟邪么。上车后要赶紧涂防晒，全程长衫长裤帽子墨镜，所以带了很多短袖也是错误的，导游说不是爱美、美白，而是这边紫外线强，如果暴晒后会脱皮，脸上脱皮是很恐怖的啊，还有高原红。

然后从沙丘上看青海湖，这边有一个圈起来的地方，周围的植被突然变成沙漠，可以滑沙，好在是脱脚沙，很柔软干净。青海湖没有尽头，姑且可以当做海吧，还可以滑沙，不过怕入沙没有滑了。

中午就到青海湖这边吃，青海湖园区很大，目的地只有一个就是青海湖，直奔过去，虽然这边海拔已过三千，但稍微气喘没什么症状，现在起每到一个景点就要注意海拔了。您见过一个没有看到岸边的湖，湖还能打起浪花，有海鸥类的鸟徘徊的吗，还有沙滩，这还能叫湖么，湖水很蓝清澈见底，还生长的一种类似鲑鱼的鱼，生长得很慢，肉听说很鲜美当然也很贵，叫湟鱼，请百度吧不多写了。在青海湖捡了石头比较小，沙丘上的沙子纪念。

这边来回车程就大半天了，要赶19点的火车，有惊无险在1830点导游把我们送到车站，刚开始检票，这时间也卡得太紧了吧，万一路上堵车坏车之类的想起来有点后怕。

青藏铁路，这条神奇的天路，很多人想，但没有来，今天我们想了，而且来了，无憾。但说实话，没有想象中的好，所谓的旅游列车，播报的仅仅是几个比较大的点，错纳湖之类的。我在攻略上说看到的景点我都认不出来，哪个是唐古拉山啊，说在格尔木换机头完全没感觉，开过了唐古拉山口最高海拔都不知道，这是做得不足的地方。而且车上说有氧气可以吸氧，氧气完全不够，因为是连通的，如果十个人都在吸氧，会分薄氧气。火车上21小时，睡一晚。

吃完30元的盒饭就看着日落准备休息了，他们还在玩升级。我换了下铺给同团的阿姨，妹妹睡上铺，我中铺，一直不能睡着，也是高反症状。

来之前我一直很怕高原反应，但自己也没有经历过，到底有多恐怖。半夜到了格尔木看到很多军人拿着行李就上车了，听说他们是去特训，没有卧铺，都睡坐车车厢的地上。我还下去吸了口气很多人都醒了。再睡回到中铺后，突然觉得头很晕，非常不舒服，肚子翻滚想去厕所，马上起来后跳下床然后就休克了……我有意识时只听到有人在耳边喊她晕倒在地上，我还想到底是谁呢，原来是我啊！渐渐醒来后看到乘务员过来说帮我叫医生，我睡在了对面的下铺。医生来测了脉搏正常就说是缺氧高反，起床太急，吸点氧气，但我知道纯吸氧是不好的，所以吸了一下觉得好了就没再吸，说也没叫醒我爸，就伴着一点恶心睡下去了。

第二天醒来后听阿姨说当时我是直接晕倒在对面下铺的男的那边，刚好他坐着，我就无意识的整个人趴过去，后来他马上叫阿姨扶着我睡到床上，但其实我手脚冰冷抽筋还以为睡地上了。第二天开始呕吐，吃什么吐什么，最后连泡沫都吐干了。刚吐完感觉会好点，但过了一段时间又来了，反复发作，胸闷，确实难受，只能靠在床边看窗外景色。只有错纳湖印象最深刻，因为经过的时候在播《阳光总在风雨后》，我哭了，感动于经历了这样的辛苦后还能看到这么美丽的景色，照片无法捕捉神韵，一定要亲历其境！高反的感觉才体会到！我深深觉得，对于没有高反或轻微高反的人，能欣赏窗外景色青藏铁路还是好的，但如果有高反，像我和阿姨及妹妹一样轮流呕吐，估计这趟车就是煎熬了。

好不容易终于到了拉萨，导游在广场外接车就送回神湖大酒店，说是拉萨第二好的酒店，还是不错的。但我到了之后又吐，爸说不能拖了，因为我们后天还要去纳木错，他怕我这种状态不能上，赶紧带我去医务室那边，医生说有比较严重的高反打点滴，来房间后才知道套餐全部都是480元！因为酒店贵但没办法，打吧只要能好就行，她说一般吊完针一小时高反就会消除了。掉了两瓶针，吸氧，屁股针因为呕吐是胃肠反应不能吃东西了，最后还给了我两粒要说是抗过敏的晚上会睡得好。她说其实年纪大的反而不一定会高反，因为新陈代谢慢，那是说我还年轻么……当天按指导不洗澡不洗头，早早睡觉。早上起来神清气爽。

金银滩草原

藏獒模型，每家每户都喜欢摆门口，辟邪么

见得最多的狼毒花。西藏三种花还有格桑花和马兰花

阳光总在风雨后，青藏铁路上途经的错纳湖，美

青海湖，确定是湖不是海吗

清澈见底的青海湖，所见为湟鱼，多如牛毛啊