海坨山位于延庆西北部与河北交界处，最高峰海拔2241米，是北京第二高峰，是户外徒步露营的圣地，去过的人很多，网上的攻略也很多，大家可以随便搜，这里也不再多说。

户外露营装备简单列个清单，以及作为第一次户外徒步露营的体验：

这次重装背负重量大约22-23公斤；

背包：60-80L，所有外挂建议扎紧了，双手不要提东西，尽量背负；

帐篷：防风防雨帐篷，这次看到有人带休闲账上来，还好晚上是晴天，赶上雨天基本上就睡不了了；

睡袋：扎营初海拔在2100米左右，晚上一般风大，7-8月温度低于10度，建议1600克左右；

防潮垫：有体力还是带充气垫，虽然重一点但是睡觉舒服；泡沫（EVA）垫子比较轻，体积大一点；

登山杖：严重推荐必须带着，特别是下雨泥泞的路面和下山的时候，登山杖作用很大，这次如果没带登山杖，我的膝伤疼痛，估计就下不来了；

护膝：严重推荐，保护膝盖，下山支撑作用明显；

登山鞋：防滑必须有，这次看到有穿板鞋和旅游鞋上的，摔了好几个趴趴；

水：看天气情况和个人饮水情况，每人3-6L吧，这次因为阴雨天气，带了不到4L，给了别人用了1L；可以带点红牛补充能量；

食物：有条件建议合带炉子，可以煮面，多带高蛋白和高能量食物；

衣服：带上抓绒衫、秋裤、替换衣服（出汗后赶紧换干的）、冲锋衣、雨衣、袜子、羽绒服等；

药品：藿香正气、创可贴、云南白药、治拉肚子药、感冒药等；

其他物品：头灯或手电、露营灯、相机、三脚架、塑料袋子、头巾、墨镜等。

当然还有最重要的是：基本的户外常识、愉快的心情。