Day 1 6月3日 济南/南京—昆明，云南大学>翠湖>小吃街，宿昆明倾城国际青年旅舍

Day 2 6月4日 昆明—大理，云南大学>翠湖>小吃街>大理古城，宿大理邂逅大理客栈

Day 3 6月5日 大理，洱海骑行（古城>喜洲>海舌>上关>古城）>双廊，宿大理海地生活青年旅舍

Day 4 6月6日 大理，环海东路骑行（双廊>挖色>小普陀>金梭岛>南邵风情岛>玉几岛>双廊），宿大理海地生活青年旅舍

Day 5 6月7日 大理—丽江，海地>大研古城>大冰的小屋，宿丽江倦寻芳精品客栈

Day 6 6月8日 丽江（大研—束河），大研古城>倦寻芳>束河古城，宿背包十年青年旅舍

Day 7 6月9日 丽江（束河），玉龙雪山，宿背包十年青年公园

Day 8 6月10日 丽江—迪庆（香格里拉县），独克宗古城（月光广场>龟山公园），宿香格里拉莲花别院客栈

Day 9 6月11日 迪庆香格里拉县，驾车游（千湖山>小中甸>纳帕海），宿香格里拉莲花别院客栈

Day 10 6月12日 迪庆（香格里拉县—德钦县），驾车游（依拉草原>白马雪山杜鹃林>梅里雪山），宿神川朝圣大酒店

Day 11 6月13日 迪庆—丽江，雾浓顶观景台>香格里拉>束河>大研，宿汉庭连锁酒店

Day 12 6月14日 丽江—泸沽湖，草海（四川），宿泸沽湖思格火塘

Day 13 6月15日 泸沽湖，包车环湖（洛洼—五指洛码头—走婚桥—泸源崖—情人树—里格—情人滩—大洛水），宿泸沽湖云旅商务酒店东院

Day 14 6月16日 泸沽湖，划船（草海、亮海、王妃岛）>大落水，宿泸沽湖云旅商务酒店东院

Day 15 6月17日 泸沽湖—丽江—昆明，宿火车

Day 16 6月18日 昆明—济南/南京