贵州威宁县全称"威宁彝族回族苗族自治县"，位于贵州省的西部云贵高原的腹地。草海镇是威宁县的城关镇，也就是说草海镇就是威宁县的县城。威宁县远古时期属于神秘的夜郎国，草海镇古时被称为“乌撒”。我们经常讲的草海是指草海湖和它的湿地，其位于威宁县城西南，是离城市最近的国家级自然保护区。草海水面海拔2200米，属于典型完整的高原湿地生态系统，拥有大量珍稀的动植物资源，被称为"物种基因库"、"天然博物馆"、"鸟的王国"，有"高原明珠"的美誉。草海湖风光优美而且独特，海拔和纬度的搭配恰到好处，完全异于青、藏、滇、川、内蒙等地区的高原湖。夏季的威宁是舒适的避暑胜地，当全国大部分地区被酷暑包围，威宁县城的气温常常在16-24℃之间。夏季草海以避暑为胜，空气清凉清爽，水上水下草木繁盛，花鸟虫鱼，自然生灵众多，生机勃勃。
中午，师傅开车带我们去了草海边的一家农家乐吃饭。7个人，草海的小鱼虾，小鲫鱼，威宁的火腿都是草海的特色菜，一共花了246元，吃的很舒服，还打包带走了一些剩下的，还是比较划算的。
午餐过后，开始去草海游船。游船的费用是包含在今天的包车费用之中的，师傅带我们去了一个小村子，由当地的农民撑船带我们游览。由于是从簸箕湾上的船，不是专门设置的码头，这边的人也很少，湖面上也很静。游船木制，撑篙而行，可坐六人，既舒适，又与原生态自然风景毫无冲突，游船入湖即可看风景，又成为风景的一部分。
草海靠近岸边的地方，水不怎么清澈，但是船稍微往外撑一点，就能清晰的看见水里的水草了。因为水草繁茂，草海里面无法用机动的船只，也不能用桨划船，只能用竹竿撑船。所以在草海里面坐船只能考人力，而且要持续1个多小时，所以我们觉得200来块的价格，还是可以接受的，毕竟是6人，每人40块左右，比在百草坪骑马划算多了。
小船缓缓的从岸边像湖中间驶去，最初映入眼帘的是湖里茂盛的蒲草，长的高高的，像若隐若现的屏风一样。蒲草中间，时不时能听到小动物的叫声，很多野鸭子正在里面嬉戏。湖里的水草随波逐流，在水里招摇，让人不自觉的会想起徐志摩的《再别康桥》“寻梦？撑一支长篙，向青草更青处漫溯；满载一船星辉，在星辉斑斓里放歌……”
越往湖的深处走，周围的蒲草开始慢慢稀疏起来，散落在湖水之中。蓝天、绿树、蒲草、湖水，映成一幅清幽的山水画。在湖里游走的时候，还有专门买烧烤的小船在水中，烤一些鱼虾来卖。如果有需要的话，他们会跟着游船一起走。这算是一个特色吧！
游船完毕之后，我们坐车返回县城，一路上很多种植的万寿菊，说是用来做香的（寺庙用的那种）。一路上的风土人情，让人感触颇深。
烧烤船
卡车来村里收购蔬菜，附近的小孩，趁做点力所能及事情赚点零花钱。
威宁特产，炒火腿