1.陇西县-宕昌县。岷县的路不好走，早上早点出发，在殪虎桥哪儿不会堵车，我们是早上7点从陇西县出发的。到达管鹅沟风景区11点30分。

2.管鹅沟风景区-陇南市武都区。全程基本上路况都一般，前面有大车的话，一般超不过去，路窄，转弯多，还是开的慢点为好。我们下午4点从官鹅沟风景区出发，到达陇南市武都区晚上7点50分。晚上住在陇南市速8酒店，商务标间：打折下来165元。