这一天，经历了整个旅途中最累最累的一天。本来此次旅行打算去玉龙雪山的，可是天公不作美，阴雨不断，担心看不到玉龙雪山，于是决定去徒步虎跳峡。客栈老板帮忙报了个纯玩团，游玩长江第一湾和中虎跳，万万没想到，这一天简直累瘫了。早上7点30，中巴在束河古镇门口接我们，开往长江第一湾，路上景色美不胜收，只能用眼睛看用心体会，照片是体现不出来的。长江第一湾是一个私人开发的景点，其实就是金沙江的水在这里拐了一个弯，改变了流向，从而形成了长江自西向东流的方向，滋养了大半个华夏。金沙江水很浑浊，水流很急，团里其他人都做皮划艇漂流了，我们三个人实在不相信那个皮划艇的安全系数，选择直接跟车去下一个景点。正因为这样，还结交了开车的格桑师傅，格桑师傅是藏族人。热情好客，一路给我们当导游帮我们拍照。还互留了微信，下次去香格里拉还找他。长江第一湾下一个景点时三股水景区，我个人觉得不好玩，是属于私人开发的景点，但是一片竹林还不错，在高原上能有江南般的景致也算难得。再一个就是吊索桥还蛮刺激的，其他的不敢恭维了。吃了午饭，最艰难的路开始了。虎跳峡是指夹在玉龙雪山和哈巴雪山之间的峡谷，金沙江的水在此流过，变的湍急浚险，传说两岸岩石的距离很近，猛虎借助岩石就可飞跃峡谷跳到对岸，因此得名。虎跳峡分为三段，其中上虎跳在丽江境内，中虎跳和下虎跳在香格里拉。最险峻最美的要数中虎跳了。只是，我们一心想着美景，却忽略了它的艰险啊！中虎跳是政府没有开发的景区，全程22公里，没有路，所谓的路是当地村民自己在悬崖峭壁上开凿的简易的石板，需要手脚并用，类似攀岩。并且没有什么有效的保护措施，所谓的保护就是细细的铁丝和铁锁绳了。下山还好，上山更可怕，有一段直上直下的天梯，54蹬，无论是体力还是胆量都要经受非一般的挑战啊！此段路先下后上，没有回头路，只有到最后一段山路才有骡子可以骑，我们历经5个小时，终于登顶，最后一段我的两个团员都爬不动坐骡子了。带小孩的或者老人就千万别选中虎跳了，去上虎跳看看就行了，真是要命啊！不过小小虎始终坚信，最美的风景一定掩藏在最难到达的地方，当站在峡谷边的巨石上看着江水咆哮而过的壮美景象时，一切的辛苦都是值得的。

晚上回到束河,大吃了一顿三文鱼,丽江的三文鱼其实就是红鲷鱼了,一般是生鱼片,鱼骨汤和炸鱼皮三种吃法.这次仍然团购,束河古镇的成都饭店,老板娘勤快热情,强烈推荐.另外,云南生产一种水生植物,叫水性杨花,听名字很逗吧,不妨尝尝.

我们在束河住的客栈叫玉春来客栈,坐落在很深的小巷子里,幽静清雅,老板和老板娘都是内蒙人,很随和好客,店里还有只狗狗叫金子,活泼可爱,小店很干净,价格也不贵,推荐中.

长江第一湾----这一弯弯出了半部华夏文明史

大索桥，恐高者慎入

美女们集体亮个相

看到头上的小辣椒了吗？

茂林修竹，回眸一笑

中虎跳-----急流浚险

站在惊涛拍岸的巨石边，大自然的伟大，人的渺小

历尽千辛，不改初心

峡谷全貌

霞妹妹与累瘫的骡子

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