【装备】相机：Nikon D3200 18-55mm （去年7月购至 貌似停产了 京东价2799买的 其实单反入门就好 真的很累背着尤其徒步要拍风景又有很多包又下雨真想扔了 不过镜头不是很好用 ）

背包：骆驼户外Camel 65L 迷彩（长途旅行好的背包很重要，背起来不会影响骨骼劲椎驼背，或者让女性后背手臂变粗 真的应了那句背包不建议买太大 越大你后面会装越多加重你的负担）

睡袋：北山狼 户外加厚 春秋 1.35kg 中蓝色 79RMB（睡袋没必要带的基本住青旅或是沙发，当然你和我一样轻度洁癖处女座也可以带，到了东南亚热带蚊虫很多，尤其是缅甸前几天我基本睡睡袋，且保暖干净现在冬天还在用）

水杯：真空保温 1L（后面真心把我累惨了，太重了而且哪有那么多条件给你每天热水洗胃。但是女生出于早上喝热水，生理期注意，还是可以选择250ml保温效果好的）

冲锋衣（两件套可拆）155RMB、冲锋裤 78RMB（在热带用得少，可是西藏、云南早晚必备啊或者在晚上等车下雨也是好的）、换洗内衣裤（女生会有生理期，请带纯棉的对下体好点，但干得慢所以像我一样带吹风机吧，不能受寒）、保暖内衣一套、夏裙一条（可当睡裙又干得快在睡袋里干净睡着，又可以拍照秀腿）、黑色运动服一套（跟牛仔换洗）、

徒步鞋（耐磨、防水、不会打脚，这是非常关键的，因为在路上靠它，停下来旅行基本人字拖。尼泊尔塌方那段路很磨脚，我的鞋子到云南那段就开始后跟磨出血了之后一直痛）

塑料晾衣绳、夹子4个（这是超级必备的户外，轻且实用，因为在国外很少有衣架而且我爱干净基本天天洗，在空调间或者电风扇吹一晚第二天就能用我真的练就了一身给我一间房我都能找到定点挂好它的功力）、刷子（刷鞋垫鞋子）、备用鞋垫袜子一套、人字拖（有经验旅游者都会自带拖鞋，以前穷游时不注意穿旅馆鞋导致感染灰指甲治了我半年才好，所以卫生用品都自带了，女生爱拍照拖鞋可以带漂亮点，热带区配纱裙自己搭配吧）、可充电手电筒（这个是因为我近视怕黑看不见或者手机没电需要照路或遇到紧急情况小伙伴提示方向，在哲蚌寺通宵夜爬就用上了）

防水耐磨文件袋1（放贵重物品：如护照、钱包、充电宝、数据线、读卡器、U盘，非常必备）

防水耐磨文件袋2（放记账本、日记本、信息本、速写本、笔、彩铅画笔、2B铅笔、转笔刀、橡皮、折爱心纸等）

防水耐磨文件袋3（装药物，如感冒冲剂 感冒太平常了 非常严重我才喝、胃痛药 经常熬夜坐车通宵赶路饮食不规律的穷游需要、 十滴水 中暑用 、酒精 棉签 纱布红霉素软膏 东南亚虫咬过敏很常见、万金油 云南白虎膏 高反头痛有点效果、 红景天真没必要 注意饮食不可过饱过空 初到不要剧烈运动即可 再喝完酥油茶） 后面证明这两个半月我的药基本借给小伙伴了 我恢复太强了基本睡一觉没事

普通文件袋1 （放晾衣绳、夹子、肥皂、内衣皂）

普通文件袋2（放面膜、洗面奶、雅漾保湿喷、沐浴三件套、洗漱三件套）西藏超级干燥，每天都要补水，嘴巴经常干裂，唇膏必备。

普通文件袋3（放干净内衣裤）

轻度洁癖症患者可带餐巾纸一条、卫生纸2卷，鸭舌帽一个（遮阳防晒啊，并且头发油了还可以给你挡挡，完美提升你上镜指数）

关键词 ，所带装备都是从轻与实用考虑，然后就是分类打包