第一天：

客栈——武陵源门票站入口——百龙天梯——袁家界——杨家界——山上客栈

第二天：

天子山——十里画廊——客栈——溪步老街

第三天：

武陵源门票站入口——水绕四门——金鞭溪——¬大氧吧——天门山

3天时间，贯穿张家界国家森林公园5大景区，同时还去了天门山。