D1拉萨

抵达拉萨后，休息适应高原环境。

D2拉萨→布达拉宫→大昭寺

游览拉萨市区内的布达拉宫、大昭寺，转八廓街。

D3林芝→卡定沟→墨竹工卡→米拉山

D4林芝→百色起义纪念碑→南迦巴瓦峰

游雅鲁藏布大峡谷，看神山南迦巴瓦。

D5拉萨→纳木错

游览圣湖纳木措。

D6山南→羊卓雍措→日喀则

羊卓雍措是西藏三大圣湖之一，日喀则则是西藏第二大城市。

D7日定→日珠峰大本营→障木口岸

日定看星空，早上出发去珠峰大本营。

D8樟木口岸→加德满都

加德满都位于加德满都河谷西北部,巴格玛蒂河和比兴马提河交汇处,四周群山环抱,到处苍松翠柏.阳光灿烂.四季如春,素有"山中天堂"的美称。