全程324公里

19日晚吃了退烧药、阿莫西林、氟哌酸、红景天后，晚上总算可以睡着了。20日一早醒来，烧退了，便又来了精神（这里面有红景天的作用，只是当时不知道，在扎尕那和游客聊天时才知道红景天里有兴奋剂），昨天发烧时曾经绝望地认为没有几天是起不来的了。但是，依然没有胃口，特别烦油腻，好在旅店旁的小饭馆里有花卷和牛杂汤，牦牛的牛杂很好吃，喝了一晚汤、吃了一个花卷后，就再也吃不下了，吃完药继续开车上路，前往唐克。

阿坝地区藏民宅院。这是阿坝地区藏民的院落，正房方方正正、大气朴拙，而且前后高低错落，不呆板，用泥土夯筑而成，冬暖夏凉。据旅店老板讲，这种房至少需要三年才能建成，从地基处用泥土向上一层一层地夯实，夯到房子的三分之一高度时，必须要等到墙阴干才能继续向上夯，而这里夏天短，等不到墙壁阴干就又上冻了，只能到来年夏天继续施工，每年夯三分之一，三年主体才能建成。

朗久旺丹：在正房北墙上，镇宅。