1、椰子和海鲜不宜同食。

  2、吃海鲜时,适量喝点白酒和米醋,但吃海鲜不宜喝啤酒。

  3、吃海鲜后,一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品,且不要马上去游泳。

  4、海鲜富含高蛋白,容易对蛋白质过敏的人请不要贪食哦。(海鲜中毒即由此引起。)

  吃热带水果注意事项

  5、热带水果不能贪吃,很容易上火。

  6、空腹不能吃菠萝、杨桃。特别是有糖尿病的人更不能吃杨桃,会有生命危险。

  7 、椰子有青椰、黄椰、红椰,红椰最好,其次是黄椰。椰子以正午摘的最甜,而椰子水滴在衣服上会使衣服变色,很难洗干净。

  8、血脂高少吃榴莲、椰子、鳄梨,计算一下脂肪含量就会发现,这三种水果的“含油量” 高得吓人。不过,喝椰子水则另当别论。椰子水不含胆固醇,只是糖分偏高,糖尿病病人最好少喝。

  9、海南岛的椰子有青椰、黄椰和红椰之分,以红椰为上品。上午10 点到中午12 点这个时段的椰汁最甜,此时喝椰汁最为适宜。喝了椰子还可以让老板给劈开,吃里面的椰肉。而且还能借此判断你喝的椰子新不新鲜,新鲜的话,椰肉就会光滑雪白,清香。