指宿砂砾会馆 “天然砂蒸汽” 。由于指宿及其所处的鹿儿岛都是活火山的活跃地区，火山除了造就温泉以外，还令指宿的湾岸常年涌出六十摄氏度至八十摄氏度的地下水。地下水流经沙滩，这就形成了又热又烫的热砂。

成人票价 1080日币， 毛巾现场购买的价格为110日元，也可以自己带。

首先换上浴衣，去海岸边，工作人员会指导你躺下，把你用砂土埋起来就只剩个脑袋。10分钟后就可以去浴室，洗干净，并且泡个汤啥的。耐得住的也可以多坚持会。

鳗鱼很肥厚，烤制有些过火，表皮有些焦，但完全不影响口感，肉汁丰富，肉质软糯

指宿站旁的足汤小亭，候车时可以在此歇歇脚，很是惬意。