1、棉手套(防寒防划伤)

2、冲锋衣防寒服(夜间和秋冬季节使用)

3、速干衣两至三间(因为爬山的人是很累很容易出汗的,要想穿多点登也不是不行,多带两块干的棉毛巾缝在衣服上,或者直接垫在背上)

4、登山杖(爬百尺峡,千尺幢会有点碍事,但是收折的还可以,但是登山杖要看个人需要,体力不行的,腿疼的还是可以可以作为很好的协助用品)

5、护膝

6、厚毛线袜子(冬天用,晚上睡山上也有用,看日出时特别冷更是好东西)

7、休闲裤或者运动裤(不要穿牛仔,不方便上下爬山)

注意:多补水,多休息,控制速度和步伐