1.今天的攀登是最近几次中最艰难的一次，究其原因，除了脚踝伤势初愈和膝盖的老伤作怪之外，还有重要的一点，我真的感到一点点的孤独，登上的确需要团队的力量，需要队友或家人的鼓励。

2.由于受伤，最近的锻炼少了，逆水行舟，不进则退。

3.在接近鬼见愁的时候，我已经精疲力尽，其实我内心真的在挣扎，是继续前行还是果断放弃。此时，我遇到了一位慈眉善目的老人，他告诉我，距离山顶已经很近了，5分钟足矣。其实，我整整爬了15分钟。登上山顶的一刹那，我似乎明白了他的用意，如果他当时告诉我真实的距离，或许我真的会放弃。有时，善意的谎言能够起到奇特的效果。感谢老人的鼓励。

攀登中，我们要克服的不仅仅是体力的透支，更要克服心魔！人生也大抵如此吧。