2026拉萨游玩攻略,拉萨交通/住宿/行程/美食/购物攻略,拉萨注意事项/实用信息【去哪儿攻略】

西宁，目前最火热的莫过于有“软黄金”之称的黑枸杞了，因其花青素极高，具有抗氧化，美容和软化血管的功效，受到广大人士的追捧。在西宁的一般市场和土特产店都有得卖，但是品种多到眼花缭乱，价格也是参差不齐，从二三百元至二千元/斤不等，按产地（青海格尔木盆地的诺木洪产区最贵）和果实大小来区分。

拉萨，西藏各地的特产基本都能在这里买到。番红花，俗称藏红花，其实西藏本身并不种植藏红花，只是藏红花的集散地而已，其中以伊朗产的为上品，中国主要在江浙一带种植。在拉萨，还可以买到一些高原特有的藏药，例如手掌参，绿萝花，还有冬虫夏草（价格我就没有了解了，因为吃不起，但是在拉萨大清真寺有个小型的集散市场，商贩每天都从藏民那收购冬虫夏草）。除了藏药，牦牛干也是必不可少的手信。说到珠宝首饰，这里简直是女人的天堂。八廓街里面的商铺出售各种各样的藏饰，有星月菩提，凤眼菩提，蜜蜡，绿松石，红珊瑚，天珠，牦牛骨项链，佛珠等，甚至在布达拉宫和大昭寺等的各大景点都会有藏族的青年男女兜售他们的“家传之宝”。当然啦，这里的商品鱼目混珠，真假难分，如果你是土豪，追求品质，建议你在购买前做足功课，货比三家，擦亮眼睛，找间靠谱的商家进行交易。但如果你是经济实惠型的，而且时间比较充裕的，可以先在八廓街逛一圈了解一下行情，然后去八廓商城（大型饰品批发市场，离大昭寺东北方约20分钟的步行路程，冲赛康市场斜对面）比较一下价格，这样你就心中有数了。但如果你时间不够，只能在八廓街购物的话，一般以掌柜开价的3~5折就能交易了。