1.上衣：保暖衣，毛衣/羊绒衣，羽绒背心，厚羽绒/户外防水服。

2.下身：保暖裤/厚棉裤，户外防水裤。基本上上衣4件，下身2件(若觉得不够，可穿羽绒裤)再加暖宝宝就足够了。

3.厚围巾，帽子，口罩（用于护脸防风），耳罩（若帽子能盖住耳朵，可不买耳罩），袜子（普通棉袜+厚毛巾袜），手套（触屏手套+加绒厚手套，滑雪时可换成防水的手套），鞋子（满足防滑防水保暖性能的都行）。

4.日用品：润肤露，润唇膏（都应选用质感较油润的），旅行套装沐浴液洗发水，毛巾牙刷，拖鞋，学生证（必带），保温杯，纸巾（干湿纸巾各备一些），暖宝宝（贝贝熊日文版，价格相对贵一些，但质量非常棒！淘宝官网可买，推荐！），药品（肠胃药与感冒药必备），充电器，充电宝（2个，在冰天雪地了，手机电量一下就没了），各种零食（巧克力及士力架，补充能量杠杠的）。