2011年8月，途经上海。朋友建议去崇明岛看看，随即参加第二天的崇明岛一日游行程。

崇明岛地处长江口，是中国第三大岛，被誉为“长江门户、东海瀛洲”，是世界上最大的河口冲积岛，世界上最大的沙岛。崇明岛成陆已有1300多年历史，现有面积为1041.21平方公里，海拔3.5米～4.5米。全岛地势平坦，土地肥沃，林木茂盛，物产富饶，是有名的鱼米之乡。崇明岛一日游，主要包括两个部分：东平国家森林公园和东滩自然保护区。

东平国家森林公园距县城12公里，占地面积5400亩，是华东地区最大的平原人造森林、上海著名的旅游胜地、上海“十佳”休闲旅游新景点之一。东平森林公园内，环境清幽，植被丰富，苍翠欲滴。高耸的参天大树与蔚蓝的天空交相辉映，园内的一汪碧波随风泛起涟漪，层层水波之中映射出蓝天、白云以及公园内秀丽景色。位于西北角的沙滩浴场又是另一番景象——热带风情的遮阳伞遍及沙滩，耳边充盈着孩子的欢笑。公园内的动物林里还栖息着梅花鹿、驼鸟、猴、黄麂等十几种动物。从车水马龙的上海滩来到自然清新的东平森林公园，实在是一种享受。

　　崇明东滩自然保护区位于低位冲积岛屿——崇明岛东端的崇明东滩，面积32,600公顷。在长江泥沙的淤积作用下，形成了大片淡水到微咸水的沼泽地、潮沟和潮间带滩涂。区内有众多的农田、鱼塘、蟹塘和芦苇塘，沼生植被繁茂，底栖动物丰富，是亚太地区春秋季节候鸟迁徙的驿站,也是候鸟的重要越冬地。在这里，可以观赏芦苇，还可以动手抓螃蟹。