沿抚仙湖顺时针骑，一直到海口镇。买瓶水，往华宁方向骑，开始爬大坡。好多昆虫来抚仙湖游泳啊。

爬到坡顶，再下一个大坡，就到青龙镇了。过了青龙镇，又是爬坡，爬了好长时间，终于到了去通红甸的岔路口了。上次就是路过这里。从这往后骑的路就是以前没骑过的。到这里时间13:48了，比我计划的时间慢了。提醒各位，如果带的水不够，要在此之间补充，往下骑大概16公里上坡，买水的地方可不多。到这里骑了107公里。

路况还可以。

好大的坡，有的地方推了。到这里我以为到顶了，后来发现还早呢。

一路上水快喝完了，就剩一口，还好最后终于在路边一个村子里看到有小卖部，买了水。又推了几公里，在路牌显示里程为16的时候，终于到顶了，开始爽爽的下坡。