第一天入住的是觉醒客栈，住下以后我们就溜达到附近去找吃的了，要抵抗高反首先要习惯吃当地的食物，基本都是些高热量的食物。我最爱的还是牦牛肉、酥油茶和甜茶，其他的吃一两顿还好，天天吃真的好捉急。。。油多、味重、膻。。。。而且水果蔬菜少，在藏区待得久的宝宝们请做好心理准备啊

酥油茶对水土不服吃不下饭的我真的是救命茶，每天早上起来都会来一壶，走太久累了又会窜到个茶馆里来一壶！喝完就跟打鸡血一样，又满血复活了，哈哈哈哈哈，就是这么神奇，毕竟高热量高脂肪，也可能我口味变态，就喜欢咸咸的酥油茶

这里真的离太阳很近，不愧是世界第三极。