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此次是大行程，玩了一圈马来西亚，再从曼谷到的清迈，所以基本上就想把清迈安排的不紧不慢，不想太紧张，也不想过于走马观花，一个人就这么走下来，吃也吃好了，玩也玩好了。

DAY1（3月10日）：曼谷飞清迈，帕瓦讷清迈度假村机场接待，下午度假村里自逛；

DAY2（3月11日）：度假村冥想、骑车逛妈妈庙，游泳，学习泰餐。

DAY3（3月12日）：度假村冥想，游泳，学习泰餐，SPA；

DAY4（3月13日）：去古城，住在青旅，逛古城帕辛寺等，晚上逛清迈长康夜市；

DAY5（3月15日）：大象救助营，晚上逛夜市，找不同的小吃，泰式按摩，鱼疗。

DAY6（3月16日）：自然醒后丛林飞跃，休息。

DAY7（3月17日）：清迈飞往曼谷。