我们是要在离开林芝时的早上赶到尼洋阁参观游览。尼洋阁位于西藏林芝八一镇，是一座高36.9米高的藏式建筑，传说是当年工布王为西藏本土教苯教的开山祖师——辛饶米沃——所建的一座传教宫殿，其建筑风格可以称得上是林芝一带建筑的代表作之一。登临阁上，可俯视林芝八一镇全貌，能看到尼洋河上最大的“跨桥”、“娘乳”两块湿地，还可仰望阿布堆珠、比日神山、峈莱山、老虎山、穷布增根等众神山。

尼洋阁原名叫娘阁，是西藏的第一座阁楼，位于林芝娘乳岗前边，据说是工布王为苯教祖师辛饶米沃建造的传教宫殿，高36.9米，整座建筑继承了西藏古代民间建筑的风格，享有“藏东南名片和林芝标志性建筑”的美誉。后来更名为尼洋阁，大约是因为这座经典阁楼座落于尼洋河畔的原因。

尼洋阁内，藏东南非物质文化博物馆和中国第一个门巴族和珞巴族文化展示馆落户在内。博物馆共分为14个展厅，分别从民族服饰、农耕文化、狩猎文化、宗教信仰、建筑艺术等十多个方面，集中展示了藏东南各族群的民间传统文化。馆内收藏有工布地区最具代表性的原始生产工具和生活器具，集中展示了工布藏族、珞巴族、门巴族、僜人等几个族群独特的生活习俗和传统文化。

非物质文化演绎区，手艺精湛的民间艺人现场展示八盖木锁、工布毕秀、唐卡、传统藏香、墨脱石锅、易贡藏刀、珞巴族、门巴族竹编等制作技艺，游客可现场学艺并亲自动手参与，感受藏族传统工艺的独特魅力。

尼洋阁外，可以观赏到苯教宝瓶、西藏岩画石、天葬台遗址、玛尼堆、娘乳神泉、南迦巴瓦神狮、乡村民居、求子树、藤网桥等人文景观。

另外，地道的藏东南美食餐厅和纯朴的贡布巴结村，则是游客享受周到服务和体验藏家生活的绝好去处。每逢节日庆典，广场上燃起熊熊的篝火，欢快的锅庄和优美的藏歌，又会把博览园变成一个民族风情浓郁的欢乐海洋。在这里还可品尝到地道的藏餐，以及只有林芝地区最为地道的藏香猪全猪宴。

娘乳岗上有棵求子树，长得酷似男性生殖器，藏族人称卡让欣，关于此还有个传说故事。相传有位大师娶了当地统治王的爱女后，多年不育，有一天托梦，天神告诉他，娘乳岗上有棵神树，极似男性生殖器，你在那里做法事活动并许愿求子，你的妻子将会很快有育。大师梦醒后当即去找这棵树，并许愿求子，后来他的妻子果然怀孕，并生育了一对龙凤胎。后来李桃蒙地区新婚夫妇求子女时都会到这里来，其他地区也有许多人前来这里求子，祈愿上苍保佑子女平安健康幸福。