1、高原反应：我和我的小伙伴都没有什么感觉，不过还是有很多人一到了拉萨就上吐下泻，所以大家可以提前购置一点红景天口服液活着胶囊带上，以防万一。

2、去程机票：成都——拉萨：东航（6点左右起飞，9点左右到达，850RMB左右）

返程火车票：拉萨——西宁——成都（总共大概600RMB左右）

拉萨——日喀则：火车票往返90RMB左右

3、气温：我们是8月份去的，所以气温很合适，基本每天都是穿一件短袖加一件春秋天的外套，早晚可能会有一点点凉，不过还好。

4、住宿：我们住在拉萨仙足岛的青年旅舍，仙足岛这一片的青旅比大昭寺附近的要便宜很多，环境也更好更安静，步行至大昭寺大概25分钟，打车到布达拉宫10RMB。（PS：从仙足岛出来的那条路上有一家叫措姆的小吃店真的赞到爆！！！东西超便宜！！！而且真的每一样都很好吃！！！）

5、纳木措游玩方式：和在青旅认识的另外两个小伙伴一起包车去的，早上6点左右出发，晚上7点左右回青旅

6、羊卓雍错游玩方式：在淘宝上定的包车游：一车大概7、8个人，早上6点左右出发，中午一点左右回

7、日喀则游玩方式：早上坐火车去日喀则，下午坐火车回拉萨（车程大概接近2个小时）