在东北期间，本人鼻子和手上局部有轻微冻伤。以下方法都为亲身体验。

解决方法：如果皮肤冻的发白，则先不要进室内。用地上的雪粒搓皮肤被冻白的地方，搓红为止。然后当天在室内被冻伤的地方不要触碰热水或者温水，尽量用毛巾擦拭。过一晚基本上就好了，如果第二天还有疼痛感，则用上面写到的冻伤药外敷。

PS：保护的好基本上是不会冻伤的，当时在大秃顶山看日出，零下-40多度，并且太多人没耳罩和口罩，所以各种冻伤。我就是口罩掉了，导致鼻子有轻微冻伤。装备齐全的基本都没问题。