“此篇写给所有与我一样，有了宝宝却依旧渴望世界的哺乳妈妈们

未婚少女与XY染色体请自动跳过此part”

短途背奶，你需要准备以下东西：

吸奶器及周边、蓝冰、背奶包、电池、溢乳垫、储奶袋、保鲜袋、羊脂膏等所有你平时pump需要的东西

我另外买了一个装生物试剂和水果海鲜的泡沫盒与配套的纸箱，同店购买的还有若干注水冰袋

泡沫盒的大小得根据你出行的天数和日常的产量来决定，还得考虑注水冰袋冰冻后膨胀的体积。

去程是这样的，出发前在家里吸一次，然后下一次吸就是等飞机准备下降的时候。值机时选择靠窗的位子，准备一个不透的大披肩或者哺乳巾，稍微往窗口侧身。飞机上有空调，母乳可以存放一段时间不会变质，吸完飞机差不多也准备降落了，一落地就把背奶包连同早上刚从冰箱里取出的蓝冰拿出来，把刚才吸出来的奶放进背奶包里，再前往酒店。这招是看马伊琍的微博分享获得的灵感～只是我怕引起公愤不敢去厕所吸。回程时思路依旧。

注意：这样的做法仅适合飞行时间不长的，如果要飞很久的话，建议把背奶包一起带上飞机，然而蓝冰不能托运，你可以准备一个大一点的塑封袋，问空乘要一些冰块，以解决机上储存母乳的问题。

到了酒店，通常酒店房间的mini bar温度没有低到可以长时间储存母乳的程度，可以和餐厅协调借他们的冷柜一用，母乳送餐厅前记得封好以保证安全卫生。这次住了两家酒店，海居铂尔曼是以食物卫生为由直接拒绝了我，于是我源源不断的问他们要冰块直到退房，森林公园出来去海棠湾的路上还在问必胜客要冰块，非常麻烦。到了海棠湾9号，酒店餐厅爽快帮忙把所有的母乳都放进了冰柜，至此我悬着的一颗心才放下。建议大家订酒店前最好打电话给酒店的餐厅沟通一下这件事，每个酒店的管理模式不一样，并不是所有的酒店都会接受这样的做法。当然你订的是那种有冰箱的酒店式公寓就省去了这样的麻烦。

旅途中基本维持在4-6小时吸一次，以保证泌乳量。因此行程安排一定要轻松再轻松，有一辆车能随时在车上吸也是一颗定心丸。这也是我们最后为什么没去蜈支洲岛的主要原因，一上岛我们就没车了，没车不就抓瞎了？

最后退房的时候我们从餐厅提取了冰冻的母乳以及蓝冰，蓝冰依旧单独放背奶包内，事先买好的所有注水冰袋和母乳一起装进泡沫箱内，冰袋和储奶袋最好交替摆放以保证冷藏效果。关盒后问礼宾部借了剪刀与封箱带打包，一切OK了到机场直接托运就行。从酒店出发到回家拆箱大约7，8个小时，到家发现奶还是冰的。所以上海飞三亚这段距离背奶是OK的。想起马伊琍从美国托运过母乳回上海也没问题，那我想再远一点的距离也可以尝试。