D1,（9月5日）秦皇岛出发至北京,Z21火车上

D2,（9月6日）Z21火车上

D3,（9月7日）中午到达拉萨,夜游布达拉

D4,（9月8日）羊卓雍错、玛吉阿米

D5,（9月9日）纳木错

D6,（9月10日）大昭寺,Z266去西宁火车上

D7,（9月11日）西宁至张掖,休整

D8,（9月12日）丹霞地貌,K9667张掖去敦煌火车上

D9,（9月13日）鸣沙山月牙泉

D10,（9月14日）敦煌莫高窟,Y673敦煌去兰州火车上

D11,（9月15日）兰州市