1.九寨沟酒店限时提供热水（我们住的酒店时间为晚上18:00-早上09:00）

2.乘机事项：

乘坐国内航班一律禁止携带液状物品（可进行托运）、打火机等易燃物，可随身携带乘机物品不得超过5公斤（如超过必须进行托运）。

3.高原反应事项注意：

A. 由于海拔较高、空气稀薄、气压偏低，含氧量明显偏低。可能出现高原反应。如：3000米以上高原均可产生头痛、头昏、心悸、气短等反应。

重者还有食欲减退、恶心、呕吐、失眠、疲乏、腹胀和胸闷。

高原反应预防：

（1）日程不能安排得太紧，尤其是初到两日内。

（2）患高血压、心脏病的游客应坚持服药。如有特别不适，应及时诊。

（3）登高时，速度不可太快，不宜剧烈运动。出现胸闷等症状，应立即原地休息。有条件可吸氧，情况允许时返回起点。

（4）游客登山前，视自身的健康状况，确定是否租借氧气，以备急需。

（5）如果担心自己会高原反应，可提前一个星期或半个月（出发前）服用红景天等药物。

B. 高原地区昼夜温差较大，需要准备长衣长裤。毛衣、羽绒等衣物。运动鞋、防水防嗮用品等............

温馨提示：

1、必须带上保温杯，初到山上最好不要喝冷水，以免肠胃不适。多吃水果，巧克力高维生素、高蛋白质喝高热量的食物。

2、紧急报警电话110 ， 急救中心电话120 。