十月中旬的稻城较冷 羽绒服毛衣什么的是必须的 且多雨 最好备上雨衣

稻城及全程沿线灰尘非常大 口罩或是纱巾还是有必要的 尤其是打算在稻城骑单车的亲

川西干燥异常 因此你会很需要唇膏 润喉片 补水面膜 润肤乳 尤其是女孩子

药品是必备的 主要是高反药（含头痛药 呕吐药）感冒药 拉肚子药 创可贴之类

至于登山鞋登山杖那些高级玩意 我完全没有 但是登牛奶海五色海是没有问题的

另外比较推荐的是备几双户外袜子 吸汗性比较强的 在高原脚出汗比较厉害 湿哒哒会很不舒服（尤其在亚丁那晚还没有水洗脚）