关李徒步需要准备什么，根据三月份的天气简单介绍一下：

日出日落：日出7：20分左右，日落7：30分左右

住：淡季去到再看房也行，旺季要提前预订房间。

食：多准备点士力架、牛肉干等零食在旅途中补充能量。

衣：一早一晚气温大概只有几度，比较凉，我穿一件T恤+冲锋衣含内绒（其实内绒不带更好，走十多分钟体温就热了，脱了内绒还要整天带着，不或算）。10点左右温度有十几度了，于是脱掉内绒。中午1点过后，20多度，只穿T恤就行，但下午路过几个山头转弯位的时候风特别大，要注意不要停留太久，以免着凉。一直到Tina's也只是穿一件T恤。

裤：因为看过天气预报没雨下，所以穿的是一条休闲长裤。

帽子：这边的太阳紫外线很强，戴帽还可以防太阳光刺眼。

导航：安卓手机装了个“两步路- 户外助手”，沿着出发前下载好的网友徒步轨迹来走就行，有语音提示的，不怕偏离方向。(不过上天总是在开玩笑，有一段路最近刚开始修路，所以走不了，下文会提到，不过后面的路还是有用的。)

头巾：必备，有两段路都很大灰尘，也可以用来保暖，实用！

水杯：最好带个水杯装水，水不能省，旺季最少要备一支水，淡季最好备两支（有徒步经验者险外），旺季沿途有人卖水，淡季只有到客栈才能买到，脉动各客栈都是6元一支。

登山杖：有比没有强，没有的话也可以用木棍代替。

小背包：可以装衣服，不过其它东西能省则省。

徒步虎跳峡（桥头镇——中虎跳峡），是整个云南行程中最期待的一part，说好四人一齐徒步的，最后经同住青旅的一位客人恐吓，加上他们的高反还没有消失（我的高反是来得快消失得也快），最后他们三人决定坐9点左右的班车，直接去中虎跳峡Tina's国际青年旅舍等我，而我孤独上路了。不过也有个好处，想走就走，想停就停，还可以轻装上阵（其实行李可以寄存在景区附近的客栈，到时坐班车出来跟司机打声招呼就行了）。

徒步路线：桥头镇→售票处→学校→纳西雅阁→茶马客栈→Half way→Tina's

（记住上面图片中的徒步时间是没包含节点中的休息和用餐时间的喔，开始自己没注意到，原计划预算8小时，不过拍照时间较多，最后一段遇到他们三人后又慢了下来，最后连上休息时间，一共用了10小时，其实慢点也不怕，只要天黑前到达客栈就可以了）