贵重物品：

护照：出国身份证就没什么用了，国外无论乘飞机还是住宿，或者参观一些景区都看的是护照

2寸照片：我就在办理当点电话卡的时候用到了一张，如果想报名去不丹旅游的话还需要额外再提供照片，多备两张，有备无患

现金&信用卡：现金可以带一部分，再存到支付宝里一部分，像我上面说过的在一些酒店如果能支付宝，微信兑换汇率会更高一些。信用卡的话接手银联的地方不多，最好有一张能刷美元的卡，但要注意那边好多餐厅、店铺刷卡都不需要你输入密码，签个字就可以了

护照、签证复印件：这个是防止意外有人查的时候给他看复印件就好，原件尽量不给他看，但是我没用到

手机&充电器：新换的手机华为荣耀8，别人还以为我用的是苹果呢

相机&充电器：尼康D7100

三脚架：我用的是Fotopro，说实话去哪玩带三脚架挺痛苦的，占地方不说还挺沉的，但是夜景还有星空，日出这些都需要三脚架啊

充电宝：这个在尼泊尔用处真是太大了，总停电啊，没它的话我有好几次手机就开不开机了

自拍杆：有时候比相机有用啊

转换插头：这个我觉得没必要带了，到那边我们的插头都可以直接用

日常用品

墨镜：小脸神器，装叉神器，还能保护眼睛

防晒：主要是到了奇特旺要用，那边比我们的夏天还夏天，还有就是乘坐滑翔伞的时候建议用些，毕竟在天上被绑着，想躲是躲不了的

手电筒：尼泊尔真的是经常停电啊，不过现在的手机一般也都自带手电了，如果想拍夜空可以带一个

针：这里说的不是缝衣服的那个针，是给手机换电话卡时用的针，因为要换电话卡啊

雨伞：虽然是旱季了，防止万一啊，反正我去的这九天都没下雨。现在国内过安检都要把雨伞也都单独拿出来，所以别像我似的把伞放到背包底下了，那的时候太困难了，要么就托运吧

衣裤：还是按照衣裤件数等于出行天数这么带的，一共是两条长裤，一条短裤，一件防晒服，一件薄外套，五件背心，内裤袜子若干。去尼泊尔一定要长袖短袖都带，因为这边加都和博卡拉早晚还是有点凉的，尤其是要去博卡拉看日出的话，早上挺冷的，而到了奇特旺基本就是热带气候，我去的时候白天温度都将近40度了。但事实上，我到了那边之后又给自己买了一身当地服饰，所以带的就有点多了，像短裤都没穿上，长裤也只穿了一条。另外这是个人习惯，到哪都喜欢带着睡衣睡裤，要么睡不着，哈哈~

鞋：一定带一双稍微高帮的鞋，在奇特旺丛林里的时候因为有蚂蟥躲在草丛里，还要有一双高腰的袜子，在丛林徒步的时候最好能把裤子塞到袜子里，不要在乎美不美观了，被蚂蟥咬了你就知道有多疼了。另外还要带一双拖鞋，舒服啊，而且当地人都穿拖鞋，能很好的融入当地人的生活啊

水杯：这个主要就是在机场的时候用，接些热水，到当地我都是买瓶装水。去之前看过一篇新闻说当地爆发了霍乱，所以也就不敢和当地的水了

药品：眼药水、抗过敏药、感冒药、止泻药、消炎药、创可贴、酒精片、风油精

驱蚊膏&青草药膏：这个单独拿出来就是特别提醒一下，我就是刚到加都就被咬了，那大包奇痒，而且到了奇特旺那边谁知道草丛里有什么虫子

口罩：建议带着，尤其到了加德满都街上的灰尘真的非常大，看当地的交警也都是带着口罩的

刮胡刀&指甲刀

眼罩&颈枕：坐飞机时用的，这次飞行眼罩没用，因为一路上的景色真是太美了

洗漱用品：这边酒店都有提供手巾和洗发水沐浴乳，但是最好还是能自备，推荐上网买那种压缩手巾带着，省地方不说还不用把湿乎乎的手巾塞进自己包包里

孤独星球：这个太有用了，不光可以当地图，当攻略，还可以当导游，而且还可以避免一些不必要的麻烦，建议出行前就看看，先了解了解当地的文化

每次最开心的时候就是出发前的晚上