蓝月谷又被叫做白水河，传说在白水河里洗手有说法，一洗官运，二洗财运，三洗桃花运。可是真的到了白水河，浅滩的水清凉透亮，忍不住洗了好几次。只当作是洗去晦气，换来好运气的自我安慰之说吧。玉龙雪山雪水中含有硫酸铜，高山融水流到蓝月谷，阳光照射之下就呈现了蓝色的湖水，山谷又呈现月牙形状，远远看去就像一轮蓝色的月亮，因此得名蓝月谷。因为地质条件的影响，河底为白色淤泥，有的时候又会呈现白色的河水，所以又叫白水河了。

玉龙雪山位于云南省丽江市玉龙纳西族自治县境内，丽江市区北面15公里外，玉龙雪山海拔5596米，是国家5A级风景名胜区、云南省级自然保护区。是北半球最南的大雪山。玉龙雪山是纳西人心中的神山，常年在云雾缠绕之中，是一座未被征服的处女峰，由12座雪峰组成高山雪域风景位于海拔4000米以上。雪山自然旅游资源丰富，景观大致可分为雪域、冰川景观、高山草甸景观、原始森林景观、雪山水景等。景区有玉水寨、冰川公园、蓝月谷等景点。每天上午，雪山甘海子景区的蓝月谷广场上还会有《印象·丽江》的大型实景演出。

从山脚看玉龙雪山还是很壮观的，冰雪虽然已经退化，只有怪石嶙峋突兀，蜿蜒的木质楼梯在雾气缭绕中盘旋而上，无法望其尽头。想到女儿第一次即将挑战这座海拔4680米的高峰，还是有点担心的。这是个需要恒心和毅力的过程，越往上走越发感觉到缺氧、寒冷，引起的后果就是走一段就需要坐下来歇一歇，再继续前行。索道可以到达4506米，剩下的从4506到4680就要靠自己爬了，一路上我们走走停停，花了将近一个多点小时登上了最高点。女儿攀登玉龙雪山虽然出现了轻微的高原反应，但她没有吸一口氧气，凭着自己坚强的意志，登上写着海拔4680米石碑的山顶，感觉女儿今天做了一件了不起的大事。有时候，人真的需要挑战自己，在这座久负盛名的玉龙雪山挑战自我。

蓝月谷中的河水在流淌过程中因受山体阻挡，形成了四个较大的水面，人称“玉液”湖、“镜潭”湖、“蓝月”湖、“听涛”湖。

到达海拔4506米高处，从索道上部站开始就进入了玉龙雪山冰川公园，须沿木栈道步行，剩下的路程就是自己一步一步登上山的。

因海拔高，动作不可太激烈。雪山上的风景确实很美，栈道边可欣赏到冰塔林和现代冰川，感觉自己好像站在云端上，但是空气确实很稀薄，原本上楼梯不用那么费劲，但是雪山上的每一个台阶都要消耗不少能量。一般情况下，走个十个左右的台阶，需要停下来休息一会

女儿登上写着海拔4680米石碑的山顶