交代完大背景之后，真正的干货来了。先给大家说说路线和费用吧。费用我上面已经说了，不算吃、车费。大概2千，其它人的费用在3千6左右（按我们这种玩法，真的算便宜的哦，全程特色餐（两顿舌尖上的中国、烤羊晚会、手抓羊肉），酒店都是当地比较好的，全程房间费用的均价应该在300左右）。

用车：有个丰田考斯特、一辆JEEP领航、一辆宝马。人数：26个人

D1：成都—汶川—桃坪羌寨—米亚罗—俄木塘—月亮湾—红原 （400公里，就6个小时的车程）

D2：红原—若尔盖花湖—尕海—夏河（420公里）

D3：夏河（拉卜楞寺）—塔尔寺—西宁（300公里）

D4：西宁—茶卡盐湖—黑马河（310公里）

D5：黑马河—青海湖—兰州（480公里）

D6：兰州—陇南（550公里）

D7：陇南—剑门关—成都

大致路线示意图如下：