1、衣服：由于海拔跨度非常大，夏季成都在30度左右，到了高原地区昼夜温差非常大，大致是4—25度，白天着短袖T恤，晚上着抓绒。我自己把春夏秋冬的衣服都带上了（当然，如果晚上十二点以后不出来拍星空、早晨不五点来钟爬起床出来等日出之类而只是呆在酒店里的话，一件羽绒服也够了）。

皮肤衣、帽子、防晒用品是必备的，高原的紫外线可不是盖的。

2、雨具：雨披、伞、鞋套。很重要，七月是高原雨季，就算不是雨季，高原上什么时候下场雨那也是随机而来的。

3、药品：感冒药、腹泻药、防蚊用品，这个因人而异吧。没带也没关系，一路上有药店。至于红景天这类的防高原药，由于有去年青藏之行的经历，我们一家三口不怎么高反，没带。

这次行程的海拔高度：

九寨沟: 沟口2000米左右，沟内大部分景点海拔高度2500米左右， 最高处海拔原始森林3101米。赴九寨途中最高点岷江源3500米。

黄龙：平均海拔3000米，最高处五彩池海拔3576米。途中最高处雪宝鼎观景台3900米。

川主寺：3100米。

若尔盖及花湖：3400米。

唐克：3500米，黄河九曲第一弯最高处观景台3700米。

阿坝县：3290米。

年保玉则：仙女湖4000米，途中最高处乱石头垭口4207米。

古尔沟：2300米，途中最高处查针梁子4345米。

毕棚沟：沟口2400米，景区终点磐羊湖3676米、燕子岩3800米。

4、钱：信用卡基本只在成都有用，其他高原地区请根据预算备足现金。

5、证件：身份证，小孩带上学生证（去年在青藏行女儿带上学生证居然没用上，西藏景点概不接受学生打折，今年干脆不带了，结果这一路上的景点都对学生优惠。幸好成都景点认脸也行，但九寨和黄龙亏大了）。

6、洗漱用品：必备，一些酒店不提供（当然在当地买也没问题）。

7、耳机：单独拿出来说，因为如果要去博物馆的话，这个不可少，武侯祠、金沙博物馆和三星堆博物馆都有场内WIFI，可以登陆官方微信公众号，听取微信讲解。我没带，后悔要死。不仅是少了解了很多内容，陷于走马观花，更因此错过了一些精彩展品。