1、卡片类：身份证、银行卡、信用卡、驾驶证（如果有就带好，因为西藏是自驾的天堂）都带好，有其他优惠证件的一并带好。但是还要注意带点现金在身上。虽然现在互联网非常发达，但不是所有的地方能刷卡或者微信支付。

2、车票类：确定好出行时间，提前选择出行的交通工具，飞机高铁还是火车，最好下载个app，可以随时随地预定车票。

3、数码类：包括手机，充电宝（提醒如果是飞机，只能最多带两个充电宝，不能太大的），各种充电器，摄影器材（广角、三脚架什么的都带好），USB数据线。

4、衣服类：根据时间长短来决定带的衣服多少。西藏天气比较冷，早晚晚差特别大，衣服包括羽绒服，风衣，保暖裤，围巾，帽子，护膝等

5、其他类：在西藏的紫外线非常强，提醒特别注意，防晒霜，补水的，洗面奶，洗漱套装等等！

6、药品类：配备清热、解毒的药或冲剂，创可贴，最重要的是感冒药（在西藏感冒很不容易好，提醒特别注意）冲泡姜糖，高反药物，氧气罐（这些是必须提前备好）等。