提几点注意事项吧，不过相信大家已经在N多地方看过进藏前的准备，所以我不做过多说明，我们这次走的是13天阿里大北线，我会专门针对这条线做详细的介绍，毕竟选择这条线的人很少，我会尽可能地把我一路所经历的总结出来，给大家提供可参考的依据。喜欢我游记的话记得“顶”一下哟。

1、备好常用药：红景天（口服液和胶囊均可，口服液效果更为显著，我在临行前一周每天三次吃红景天胶囊）、西洋参含片、阿司匹林、牛黄解毒片、感冒灵、维C、胃药、眼药水、消炎药、创可贴...

2、会忘带，但是不可或缺的东西：墨镜、口罩、围巾、护手霜、水杯。

3、关于高反：我们从青海坐火车进藏，在青海待了5天，并且每天都有吃红景天，所以进藏后身体都没有反应。建议：1、出发前一个月尽量做运动健身，保证良好的体魄。2、选择坐火车进藏，高反没有坐飞机进藏来得明显。3、一定要多喝水，我带了一袋红糖去，每天都会用水冲泡红糖喝。4、进藏第一天多休息，最好别洗澡，不过因人而异，我们坐了20多个小时的火车，实在受不了所以还是洗了澡，好在身体没有事。5、千万不能感冒，感冒也就意味着此行就要结束了，大家所熟知的肺水肿，这是一种特别危险的高原疾病，不及时治疗会有生命危险。

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好了，重点来了，关于阿里大北线。