毛垭大草原位于理塘县县城所在的河谷，分为大毛垭和小毛垭，大毛垭是相对县城所在的小毛垭而言的，属川西高寒草原，是沙鲁里山脉中最大的山间草原，国道318线沿着草原北部穿行数十公里，一直延伸至海子山脚。7月正是草原的黄金季节。

出世界高城理塘县城往西，公路沿弯曲的无量河谷上行约30多公里，眼前便豁然开朗，一片辽阔的大草原便显现在眼前，大毛垭草原就到了。

今日的目的地是位于大毛垭草原核心区域的理塘县禾尼乡，行驶距离约62公里。非常轻松。可以有大量的时间在草原上奔跑、摄影……，感受草原。

打包出发

出理塘，但是天公并不做美，阴沉沉，似乎要下雨的样子。还没有出县城的西城门，路牌就显示到禾尼乡只有54公里了。

G318国道穿西城门而过

骑行者们已经早我们出发了

不久，毛垭大草原就出现在我们的眼前，公路穿草原而过，风景一流，可惜天气啊 天气……

不久就到达了禾尼乡，就在G318公路边，不多的一些房屋帐篷，安顿下来，准备找地方吃午餐。站在公路边遥望美丽的草原。而天空也渐渐显出些蓝色。

几步路，就看到一家饭店的招牌

右转下公路，饭店是在帐篷里。

高原的天气真是说变就变，转眼间就要放晴的意思，蓝天、白云、草原、帐篷，还没有真走进去，就已经美得醉人，忍不住就是一阵狂拍。

饭店小朋友也跑出来玩耍，并不认生

我就是这样蹲着拍了下面的照片

一群小孩子玩着玩着，不知道怎么这个就哭得不行，NOMO赶紧过去牵过来

这不一下子就没事了，难怪说高原的天气就像小孩子的脸。

回到路边餐馆，里面又来了两位骑行者

这是家家庭饭店，女儿年龄不大，但是已经是帮着大人干活的好手，而且汉语很好，和我们交流主要是靠她。

而她妈妈似乎并不怎么熟悉汉语，一直厨房帐篷里忙着。外面全靠女儿打理。

是不是穷人家的孩子早当家呢？

牦牛肉面，狼吞虎咽，NOMO说味道一级棒，她平时基本就不吃面，被她夸奖是很难得的事情。

水足饭饱，返回住处，换上运动服来个高原草原悦跑（禾尼乡毛垭草原的海拔至少4000米以上，这也是目前我们悦跑的最高海拔了）

出发前先来个合影

边跑边和骑友们相互鼓励着

在这样的路上跑步，简直是一种别样的享受。呼吸心跳和平时不在一个级别上，跑步不能太快，很容易上气不接下气。

一位货车司机停下车和我们一起合影，一路的友好

G318公路跑1、2公里，和驴友骑行者们合影，然后找一条路，转入草原，最后不再沿着道路，径直跑入草原

开阔着，人心也变得广阔

可以坐下来，看着这片草原

休息，太阳渐渐出来了，终于蓝天白云

我们赶紧跑回住处，准备骑摩托车进草原，拍照、摄影、晒太阳

说变就变，一会功夫，天空就完全放开，刚才的阴云密布变成了阳光明媚篮天白云，乘着NOMO 准备，在住处门口就忍不住拍下不少照片

禾尼乡G318

车开到路边，就等着NOMO 上车，然后我们就骑进草原

出发了！欧耶！

下车拍照

暴露在冷风、强紫外线下了，拍完就要马上披上衣服，否则后果严重

时间飞逝，天边远处刚才的阳光明媚变成了风雨交加。高原的雨，如丝絮状从云中拉到地面，一片一片的

有不少朋友在问怎么没有想象中的牛羊，其实它们就在照片里，比如上面的照片，把细节放大（如下图），图中的黑点全是牦牛。

草原宽广，牛羊太远了 显得很小

开着摩托车在草原上奔驰，没有路，可以自由地向着自己想的任何方向，那种快乐的感觉无法用语言来形容

眼看着雨就要飘过来，我们也赶紧收拾好，骑车返回

草原上可爱的旱獭。