这一夜过得很快，大概早上7点左右就醒了。听到女儿在跟妈妈说话，看来她们也醒了。那就别睡了吧，“我们去跑步吧”我提议。我的提议得到了女儿的赞同，妈妈还想睡会儿，我就带着女儿去路对面的湿地公园跑步了。

外面天还没亮，一轮弯月挂在天上。不过公园里有路灯，晨练的人也不少。跑了大概3公里，睿宝有点累了，我们就顺着湖边走走，看看，听听。

天色渐渐亮起来了，朝阳就快出山了，天边泛着一道红光。

沿着路往回走，看着喜欢的风景，忍不住拍了些照片。心里有一点羡慕西昌人民啊，作为大成都人的我一个冬天都没带孩子出去晨练过了，不敢练啊，有时候在家连窗户都不敢开。好吧，抓紧时间深呼吸2口吧！

回到旅店差不多9点了，大家都洗漱整齐了，睿睿要吃牛肉粉，妈妈带她去，我早上不喜欢吃油腻的东西，就在旅店喝了点牛奶吃了点带去的点心。早饭完毕，大家已经迫不及待的想去玩了。按计划我们本来是要开车去月亮湾玩的，但是由于路上设了卡，我们的车不能再往里面开了。把车停进核桃村停车场，这里可以直接走到湖边，很近，意外的发现这里的风景很不错

大家玩得兴致勃勃，我提议在这里录些音乐视频，大家异口同声都说好。（本来是计划去月亮湾拍的）。这里解释一下，早在一个星期前，就对2个孩子提出要求，要出去玩，我们要学一首歌，在旅行的计划里去录视频，所以来旅行的前一周几乎每天都会学习并演奏半小时左右。

沿着湖边的栈道一路骑行，我们发现了一片很美的沙滩

“金鳞沙滩”被围起来了，禁止进入。有点遗憾不能近距离的感受脚踩在沙滩上的那种软软的细腻感觉。不过转念一想，也挺好的，没人进去，才能拍到这么美的照片。在沙滩旁的高亭上休息，感受着凉风轻轻吹拂，这一瞬间，世间所有的烦恼都烟消云散了。 孩子们在水边嬉戏，在沙滩边玩沙子。大概玩了一个小时，我们准备回去了。睿睿要带一袋沙子回去，说是给她的小乌龟堆个小岛。姚姚也跟着要带，好吧，趁着孩子们都还有颗童心，以后再大点，让她们带沙子估计也不会带了。

回到客栈，停好车差不多2点多了，大家一起去吃饭。选了一家家常菜馆，吃饭的人不多，饭店里显得冷冷清清，我们点了些菜，因为带了孩子，所以菜都偏清淡，不是很好吃，有些菜甚至盐味都没有。在回客栈的路上看到一家酒吧主题的客栈，里面有人在弹吉他唱歌，我们忍不住慢下了脚步。“在那座烟雨的小城里，我从没忘记你，成都带不走的，只有你......”最近赵雷的《成都》这首歌太火了。我们走进去跟老板聊起来，因为都是喜欢音乐的人，自然聊得特别投机。