【天气】：阴转晴，霾转雾

【行程】：成都出发，从绕城高速上成雅高速——49KM——新津服务区————57KM ——蒲江服务区——51KM——过雅安，进入雅攀高速——13KM——过麂子岗隧道（第一个隧道），进入荥经县——11KM——荥经服务站——82KM——石棉——107KM——冕宁服务区——60KM——西宁服务区——66KM——德昌服务区——68KM——米易——71KM——出瓜子坪收费站，下雅攀高速，过攀枝花大道——16KM——攀枝花“大渡口如家酒店”。

共：657KM，9小时13分。

【住宿】：大渡口如家酒店

【晚餐】：沙锅豆花牛肉（花城小厨土菜馆）