如果您想去泸沽湖，拉市海可以不去，更推荐泸沽湖 那里可以感受摩梭人的古老文化 如果您时间充裕，可以更改为我给您另发的沪沽湖两日行程。

拉市海这个可以跟团一日游 大概100-200元/人 可以在湖边骑马 划船

我们由于行程紧张就没去拉市海或者泸沽湖 下次如果再去云南一定要去泸沽湖

去丽江建议先适应两天 再去玉龙雪山和香格里拉 毕竟有一定海拔 突然往上走怕适应不了