1、防紫外线：拉萨被称为“日光城”，太阳光很强烈，因此需减少紫外线照射，外出的时候需要擦防晒霜，并且做好防晒工作。

2、防干燥：西藏的气候很干燥，出门记得带口罩，避免嘴唇的干裂，强迫自己多喝水补充水分，可以在水里放一些泡腾片，补充维生素C，或者背包里随身带一些水果，定时吃一点补充维生素C。

3、纸币：藏族人民都不用硬币的，因为很多藏族人民只认识藏文，硬币上只有中文、英文或者阿拉伯数字，而在纸币上，都是有藏文的，在西藏如果收硬币的商家少之又少。

4、服装：西藏的寺庙非常多，包括布达拉宫、大昭寺等景点，参观的时候在服装上非常有讲究，不要穿拖鞋，要穿长裤，女士不要穿紧身裤、裙子或者比较露的服装，因为在寺庙里面有很多僧人，而紧身裤、裙子或者穿的比较露是对他们的不敬。

5、不要影响朝拜的人，朝拜的人会行五体投地礼，有时你行走的路线会影响到他们，建议绕路走，也不要在人家正面拍照片，这是对他们的不尊重，如果真的想拍照片，从他们背后拍吧。

6、不想购买的东西就不要问价格，问了价格后不买，商家会盯着你很久，如发生纠纷，不要过多的纠缠，花钱消灾，安全第一。

7、骑牦牛、和藏獒合影的价格事先谈好，不要偷偷的去拍照，偷偷的去拍照被发现后，收费要更贵，你不给的话，还会跟你到车上，惹一身麻烦没必要。