拉面/荞麦面:小龙虾超爱面条,可惜这里吃的几次面条口味都稍重。
米饭:日本的米饭普遍吃口较好,煮得软软的配合点小菜就能把娃喂饱。
寿司:可以选择轻炙的寿司。
鱼泥/明太子拌饭:这个不错,口味清爽,营养丰富。
各种烤鱼:竹荚鱼、青花鱼及刺少的鱼都可以,把鱼皮去掉注意一下鱼刺就好。小龙虾从小吃鱼就很小心,仿佛天生的会自己吐鱼刺,偶有没有挑干净的,自己会拿手从嘴里挑出来向大人们展示着战利品。一条开片鱼,一个人能干掉一大半。
牛肉:日本牛肉品质不错,无论是火锅还是烤物,雪花含量多的嫩嫩的都适合宝宝。
其他海鲜:本来有点担心小龙虾的过敏体质,稍作尝试后还好没啥反应,毕竟夏天过敏要好很多。只要是轻炙的火锅的或者烤物,都是很好的辅食。
水果:唯一选择较少的是水果(青森除外),可能在城市里没有找到类似于农贸市场的地方,大部分只能在便利店里买点香蕉苹果了事。
奶制品:各种奶制品也是不错的选择,特别是酸奶。
来自游记斯家旅记——带娃日本轻虐游