本人四次去藏区自驾了，如果有条件可以带全面些，羽绒服或大衣、速干衣、速干裤、抓绒卫衣、帽子、防晒服、围巾、防晒霜、长袜、短袜、越野靴、慢跑鞋、凉鞋、一次性内裤；