装备要求：徒步、雪山攀登装备（根据需要）：

背包55L以上，高帮防水徒步鞋（冲顶包、雪山攀登靴）；

睡袋（舒适温标-15度），帐篷三季或四季帐，防潮垫，地席（露营装备可由向导提供，建议自带睡袋）；

冲锋衣，冲锋裤必备；厚抓绒衣，裤或羽绒衣裤；速干T恤或速干衣，裤；排汗内衣裤；羊毛袜几双；手套2双（一抓绒一保暖防水），护膝，头巾，登山杖；防水袋；雨衣，防雨罩，雪套；

遮阳帽，保暖羊绒帽，墨镜，防晒霜，润唇膏；

保温杯（2-3L装水的容器）；洗漱用品，个人卫生用品（女生注意），头灯（及备用电池），打火机，火柴，净水药品，刀具，餐具；

冰爪、雪镜和冰镐、炉头、气罐可自带可不带

以上所列装备作为参考，根据季节、天气及具体要求，每个人的需要和感受不会一样，请结合自身情况增减。

虽然已经提供路餐，但建议带一点自己喜欢的零食（如葡萄干、糖果、巧克力等），不必多