海岛的紫外线都非常的强，沙巴、仙本那的更是如此，同行小伙伴到仙本那第二天就晒伤了，全身通红，最主要晒伤后会非常的疼，这样就降低了旅途的开心度。

防晒霜肯定是必备的，防晒指数50+以上为佳。但是来到沙巴浮潜肯定是必须的，浮潜的时候不能涂防晒霜的，防晒霜对珊瑚有伤害，而且浮潜的时候背部会暴露在太阳下，为了避免晒伤最好可以穿上类似上图那样一件很薄的衣服，避免皮肤直接暴露在阳光下。当不浮潜的时候，长裙是最合适的，不仅能拍好看的照片，而且还可以将全身大部分地方都保护起来。



晒后怎么修复呢？！可以在提前备上香蕉船芦荟胶，效果非常的好。