DAY1：宜昌东－神农架木鱼镇 （宿木鱼）

DAY2：天燕－天生桥－官门山－看“梆鼓敲起来”（宿官门山）

DAY3：炎帝民间祭祀大典－小龙潭－金猴岭－大龙潭金丝猴科研基地－神农顶－板壁岩（宿坪阡）

DAY4：大九湖－鹿苑－三十六把刀（宿下谷坪）

DAY5：神农溪－宜昌东 （回到武汉）

应该是很完美的行程了，神农架景区内一般三天就够了，大九湖甚至都不建议多呆因为景区里面现在不让游客住了。