综合参考游记、天气预报、各种攻略，得出以下行李清单：

1、衣服：可以说是一周走完四季，甘肃省内夏季服装、青海湖茶卡那两天春秋季服装，到了祁连山门源时有点初冬的感觉，早晚温差大，特别是青海省内，所以在长裙、牛仔裤、T恤、衬衫外，另带了厚外套一件、防晒衣一件、纱巾两条（防晒防风防沙凹造型之必备）。

2、防晒：高原和沙漠都晒得很过分，所以，防晒霜SPF50+起步，白天最好两小时补一次，喷雾更方便一些，要大瓶的。太阳镜、帽子、防晒服都需要。

3、护肤：除正常的护肤小样外，我带了三盒面膜，早上起来一片补水，晚上睡前一片修复，总之一天一片是标配。另外别忘了带唇膏，唇膏，唇膏。

4、相机：手机加上初级单反。在地广人稀、蓝天白云的地方拍照都很好看，我觉得广角取景更漂亮，有专业设备的朋友晚上还可以尝试拍星空。

5、药品：可以根据自身情况备点高反和防暑的药品，如红景天、霍香正气水等等，我倒是没用上这些，但是气候干燥加上饮食牛羊肉居多，我觉得可以备点清火润肠的药品。

6、食品：车上的时间很多，好几个景点之间距离长，吃饭经常不在点上，沿途有超市就记得补充一下饮料干粮和开胃小零食。

7、其它：证件、现金、充电设备等个人物品记得检查好。