泡温泉有很多注意事项和讲究，浸泡前，可以看一下以下几点，对泡温泉的小白会有很多帮助。

1.浸泡前、浸泡后饮一杯温开水或茶。

2.饭后勿立即泡温泉，隔一小时左右，可以在休息室躺一会。

3.饥饿勿泡温泉，否则容易疲劳和甚至虚脱。

4.浸泡至全身出汗为好，但勿大汗淋漓。冬季浸泡后离池时，注意保暖防感冒，裹上提供的毛巾。

5.不要在池子泡太久，以免头晕。

6.去之前带上泳衣、换洗的衣服、毛巾、洗漱用具、小零食即可。若没有或嫌麻烦，都可以到了温泉那里再买。