腾冲的温泉多以无数“澡堂”，“滚锅”命名，玛御谷温泉小镇里有600多年的历史古寨——澡塘寨也是其中之一。

古寨当地拥有特有的碳酸型弱碱软水，可用于医疗和提取矿物质，温泉水可直接饮用，可用于水浴，对循环系统、消化系统、神经系统疾病均有较好的康养效果。当地村民每年仍有“祭龙泉”的传统。

古寨沿用了传统徽派中式建筑，以砖、木、石为原料，以木构架为主。村寨每栋院子依山就势，自然得体。每栋院子间道路上每隔10米左右就有个玻璃古灯悬挂，马头墙装饰都各有不同，融石雕、木雕、砖雕为一体，把建筑雕刻的艺术运用得灵活，让整个建筑在空间的结构和利用上显得造型丰富，表现出当地人民高超的装饰艺术水平。

村寨大路岔口，5米高的青瓦木亭子下有个石材一体的地面洗衣池，古色古香池子布置也很精巧，每个台阶池子溢水口高差近20cm，引入的溪水顺着每个台阶池子顺流而下。当地村民第一、二层台阶池子洗菜，第三、四，台阶的池子洗衣，好生热闹，呈现出了一幅传统农村生活下韵味独特的美景。

村寨路上有很多青石墙，墙面爬满了不知名的野花野草，非常漂亮。如果是女生的话，穿上民国中学生服来上一组拍照，淡淡的蓝色，显得清纯可爱，有种带你梦回民国的感觉。

因为小镇的开发以保留原农耕文化和古寨为基础，村寨的很多传统民俗生活方式都很好的保留了下来。

村寨虽然水电已通进每家每户，但当地村民生火做饭，还是会进山打柴。如果碰到打柴的村民路过时，打声招呼问候，定能听到他们热心讲起当地山上特有的花草树木，风土人情，满满地感受到当地人民满满朴素与热情。

村寨被阳河环绕，镶嵌在梯田中，漫步在我们的阳河间，带上斗笠，穿上蓑衣，到梯田里耕作，与水牛耕作，体验一把久远的农耕文化。

参观一古寨，爱上一小镇。相信也会爱上澡塘寨这样的传统古寨生活。