衣：老挝气候炎热，不过早晚也会冷，建议先查好天气预报，带短袖短裤居多，不过外套长裤也需备用。

食：东南亚饮食多以酸辣甜为主，老挝啤酒也还好，但是在勐赛一定要去吃有个老太太卖的竹筒饭！很入味天然无添加剂！不过就看大家有没有运气遇到啦hhhhh后面会提到。路边摊小吃居多，毕竟去的国家相对落后，大家能忍就忍吧，在万象时吃到一家白糖里面爬着蚂蚁的哈哈哈哈哈你懂得，不能接受的多备点干粮咸菜吧~开车途中根本不用担心饮食，因为一路99%全是四川饭店，走到哪里都有的川耗子哈哈哈哈。

住：建议booking上预订相对便宜，也可以在去哪网，价格便宜，好一点的200上下就可以居住啦~

行：自由行自驾时应提前办理好相关手续，签证，车的保险及相关程序，提供一人驾照，最好车上坐4人相对轻松，因为老挝公路不好走，一辆车最好2人以上驾驶员，很疲劳。